冬季天气干燥，头发很容易缺少水分和营养，导致干枯分叉、无光泽，还特别容易起静电。其实想要保养好自己的头发，都是需要一些小技巧的。

1、定时清洗护理
定时清洗头发一个星期2-3次就可以。尽量不要天天洗头，会对头皮有一定损伤的，比如损伤皮肤屏障和毛鳞片，导致毛发受损、暗淡、干枯、掉发，头皮则有可能出现头屑和瘙痒的症状，从而形成皮脂分泌的不良循环，所以定时清洗就可以。
2、避免过度刺激
在清洗头发的时候，不要过度的搔抓，搔抓头皮会导致局部的瘙痒，也会导致局部的细菌感染，引起毛囊炎等疾病。所以洗头的时候要多注意。
3、注重头发滋养
冬季空气干燥，容易导致头发带有静电，所以要多注重头发的滋养，洗完头发后可以使用护发素、发膜等。
4、经常按摩头皮
平时要养成按摩头皮的习惯，可以促进续页循环，刺激头发有光泽的生长，也可以舒缓压力放松心情。
5、正确梳头
选择适合的梳子梳头，通常情况下，猪鬃毛的的梳子比较细软，不会对头皮造成伤害。如果头发较多，可以使用宽齿梳，在头发梳不通的时候，不要用力拉扯，会对头皮造成伤害。洗头后等头发稍微干点的时候再梳，否则毛鳞片还未闭合，会损伤秀发的。
只要平时注重一些细节保养，细心呵护，就会拥有一头漂亮的秀发。

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